ABAKUS Musik

Gemälde von Siegfried Fietz

Fit und gesund in Beruf und Freizeit

Auftanken · Entspannen · Wohlfühlen

Den Stress besiegen durch eigene Kraft - ein hoher Anspruch, der dennoch realisierbar ist mit Entspannungsmusik und Tiefmuskelentspannung. Udo Neumann, klinischer Entspannungstherapeut, erklärt Ihnen die Übungen in leicht nachvollziehbarer Weise. Sie sind sowohl im Sitzen als auch im Liegen durchführbar.

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  • Erscheinungsjahr: 1997
  • ISBN:
    978-3-88124-183-0 Musik CD
    978-3-88124-185-4 Lieder- und Textheft
  • Laufzeit: 69 Minuten
  • Lieder- und Textheft: 56 Seiten
  • ABAKUS KurzURL: http://abk.us/148


Interpret: Siegfried Fietz

Komponist: Siegfried Fietz

Texter: Udo Neumann


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